ข้อมูลบทความเพื่อสุขภาพ
รวบรวมบทความ ความรู้ต่างๆ เกี่ยวกับสุขภาพ
การวิ่งเป็นกีฬาที่ได้รับความนิยมอย่างมากในปัจจุบัน จึงมี 5 เทคนิคเพื่อฝึกซ้อม เตรียมความพร้อมของร่างกาย ให้ฟิต... อ่านต่อ
"อย่าให้บุหรี่ เป็นตัวเพิ่มระยะห่าง ระหว่างคนในครอบครัว "... อ่านต่อ
DASH Diet (Dietary Approaches to Stop Hypertension Diet) คือแนวทางโภชนาการ เพื่อหยุดความดันโลหิตสูง... อ่านต่อ
โรคเบาหวานมีสัญญาณเตือนชัดเจนสังเกตได้ อย่าปล่อยให้ลุกลามจนรักษาไม่ทัน รีบเช็กอาการแล้วรักษากันเถอะ... อ่านต่อ
โรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน Coronary Artery Disease ที่อาจเกิดจากไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตหรืออายุที่เพิ่มขึ้น หากพบหรื... อ่านต่อ
โรคไขมันพอกตับ หรือ fatty liver disease เกิดจากการที่มีไขมันสะสมในเซลล์ตับมากเกินไป ซึ่งจะส่งผลให้เกิดโรคตับต่... อ่านต่อ