Messenger

ขอแนะนำ พญ.ปทีมล ธนะชัยขันธ์ แพทย์เฉพาะทางโสต ศอ นาสิกวิทยาการนอนหลับ

October 03 / 2026

กรนแบบไหน…ควรพบ Sleep Specialist?

“กรน” อาจดูเป็นเรื่องเล็ก แต่ถ้ามีอาการเหล่านี้ร่วมด้วย อาจเป็นสัญญาณของความผิดปกติระหว่างการนอนหลับ

กรนดังเป็นประจำ จนรบกวนคนข้าง ๆ

  • มีช่วงหยุดหายใจ หรือเหมือนหายใจไม่ออกขณะหลับ
  • สะดุ้งตื่น หายใจเฮือก หรือรู้สึกเหมือนขาดอากาศ
  • ง่วงมากผิดปกติระหว่างวัน แม้จะนอนเพียงพอ
  • ตื่นมาแล้วปวดศีรษะ มึนงง หรือรู้สึกไม่สดชื่น
  • สมาธิลดลง ความจำหรือประสิทธิภาพในการทำงานเปลี่ยนไป
 

กลุ่มเสี่ยงที่ควรได้รับการตรวจ

  • ผู้ที่มีภาวะอ้วนหรือน้ำหนักเกิน
  • ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง หรือเบาหวาน
  • ผู้ที่มีภาวะหัวใจวายหรือไตวาย
  • ผู้ที่กรนเสียงดังเป็นประจำ หรือมีคนสังเกตว่าหยุดหายใจขณะหลับ
  • ผู้ที่มีอาการง่วงมากผิดปกติในเวลากลางวัน
 

กรนไม่ใช่แค่เสียงรบกวน…บางครั้งอาจเป็นเสียงเตือนจากร่างกาย ????

หากมีอาการเหล่านี้ การพบแพทย์เฉพาะทางด้านการนอนหลับ สามารถช่วยประเมินสาเหตุของปัญหา และวางแนวทางตรวจวินิจฉัย เพื่อรับการรักษาได้ถูกต้อง ไม่ปล่อยให้กลายเป็นปัญหาเรื้อรัง จนกระทบกับคุณภาพชีวิต

 

ขอแนะนำ พญ.ปทีมล ธนะชัยขันธ์ ว.46421
แพทย์เฉพาะทางโสต ศอ นาสิกวิทยาการนอนหลับ


ติดต่อสอบถามและนัดหมายได้ที่:
ศูนย์การนอนหลับ (Sleep Center) อาคารศูนย์ตรวจสุขภาพ เชียงใหม่ ราม เฮลท์ เซ็นเตอร์

  โทร 052-004623 (เวลา 08.00 - 16.00 น.)