โรงพยาบาลเชียงใหม่ ราม chiangmai ram hospital

หลายคนอาจเคยมีอาการจาม คัดจมูก คันตา หรือผื่นขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุ ซึ่งอาจเป็นสัญญาณของ โรคภูมิแพ้ ปัจจุบันโรคนี้กลายเป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่พบบ่อย โดยเฉพาะในคนเมืองที่ต้องเผชิญกับฝุ่นควัน มลพิษ และสิ่งกระตุ้นจากสิ่งแวดล้อมมากมาย

ในบทความนี้จะพามารู้จักกับโรคภูมิแพ้คืออะไร มีสาเหตุ อาการ รวมถึงวิธีป้องกันที่สามารถนำไปใช้ได้จริง

ทำความรู้จักโรคภูมิแพ้

โรคภูมิแพ้ Allergy คือภาวะที่ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายตอบสนองต่อสิ่งแปลกปลอมที่โดยปกติไม่ก่อให้เกิดอันตราย เช่น ฝุ่น ละอองเกสร ขนสัตว์ หรืออาหารบางชนิด แต่ร่างกายสร้างปฏิกิริยาตอบสนองเกินความจำเป็น ทำให้เกิดอาการแพ้ เช่น คัดจมูก น้ำมูกไหล หายใจลำบาก หรือผื่นคัน

อาการของโรคภูมิแพ้

อาการที่เกิดขึ้นจะแตกต่างกันไปตามชนิดของภูมิแพ้ แต่โดยทั่วไป อาการโรคภูมิแพ้ ที่พบได้บ่อย ได้แก่

• โรคภูมิแพ้ทางจมูก คัดจมูก น้ำมูกไหล จาม
   

• โรคภูมิแพ้ทางตา ตาแดง คันตา น้ำตาไหล
   

• โรคภูมิแพ้ทางผิวหนัง ผื่นคัน ลมพิษ ผิวแห้ง
   

• โรคหอบหืดจากภูมิแพ้ หายใจมีเสียงวี๊ด แน่นหน้าอก หายใจติดขัด
   

• ภูมิแพ้อาหาร ปวดท้อง คลื่นไส้ ผื่นขึ้น อาจรุนแรงจนเกิดภาวะช็อก
   

ปัจจัยเสี่ยงที่ก่อให้เกิดโรคภูมิแพ้

แม้ว่า สาเหตุโรคภูมิแพ้ ส่วนหนึ่งจะมาจากพันธุกรรม แต่ปัจจัยแวดล้อมภายนอกหรือสารก่อภูมิแพ้ก็เป็นตัวกระตุ้นสำคัญที่ทำให้ภูมิแพ้แสดงอาการได้ง่ายขึ้น

พันธุกรรม

หากพ่อแม่มีประวัติภูมิแพ้ ลูกมีโอกาสสูงที่จะเป็นเช่นกัน เรียกได้ว่า “ยีนภูมิแพ้” ถูกถ่ายทอดต่อกันได้

มลพิษ

ฝุ่นละออง ควันบุหรี่ ควันรถยนต์ หรือสารเคมีในอากาศ ล้วนเป็นตัวกระตุ้นอาการภูมิแพ้ โดยเฉพาะผู้ที่ใช้ชีวิตในเมืองใหญ่

อาหาร

นมวัว ไข่ ถั่ว อาหารทะเล หรือแป้งสาลี เป็นตัวการสำคัญการเกิดภูมิแพ้อาหาร

สภาพอากาศ

อากาศเย็นจัดหรือเปลี่ยนแปลงกะทันหันสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการภูมิแพ้ได้ 

วิธีป้องกันโรคภูมิแพ้

การป้องกันถือเป็นวิธีที่ได้ผลที่สุด เพราะเมื่อเกิดอาการแล้วแม้จะมี วิธีรักษาโรคภูมิแพ้ แต่ส่วนใหญ่ก็เป็นการบรรเทา หรือรักษาไม่เกิดอาการแพ้ แต่ไม่หายขาด

หลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้

ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัส สูดดมสารก่อภูมิแพ้ และควร ทำความสะอาดบ้านเป็นประจำ หลีกเลี่ยงการเข้าไปอยู่ในสถานที่ที่มีฝุ่นละอองเยอะ

ดูแลสุขภาพร่างกาย

ออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักผ่อนเพียงพอ และรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง

ใส่หน้ากากอนามัย

ใส่หน้ากากอนามัยเมื่ออยู่ในที่ที่มีฝุ่นหรือมีมลพิษ เนื่องจากจะช่วยคัดกรองละอองฝุ่นไม่ให้เข้าสู่ร่างกายผ่านการหายใจ

ปรึกษาแพทย์และตรวจภูมิแพ้

การตรวจหาสารก่อภูมิแพ้โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะช่วยให้รู้ว่าแพ้อะไร และสามารถวางแผนหลีกเลี่ยงได้ตรงจุด

โรคภูมิแพ้ เป็นภาวะที่พบได้บ่อยแม้ว่าจะไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่เราสามารถ ป้องกันและลดความรุนแรงของอาการ ได้ ด้วยการหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ ดูแลสุขภาพ และเข้ารับการตรวจภูมิแพ้ ทั้งนี้ทางโรงพยาบาลเชียงใหม่รามเรามีบริการตรวจภูมิแพ้เพื่อหาสาเหตุสารก่อภูมิแพ้ของผู้ป่วยแต่ละคน และช่วยให้คำปรึกษาในการหลีกเลี่ยงจากสารก่อภูมิแพ้

อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับ การตรวจสอบโรคภูมิแพ้แต่ละวิธีมีอะไรบ้าง

อย่ารอช้าหากเกิดอาการคัดจมูก ไอ จาม หรือมีอาการแพ้ติดต่อกันเป็นระยะเวลานาน ควรรีบไปพบแพทย์โดยเร็วทำการรักษาตั้งแต่เนิ่น เพื่อลดความเสี่ยงไม่ให้ปอดติดเชื้อหรือเกิดการอักเสบไปมากกว่านี้

สามารถติดต่อแผนกห้องฉุกเฉินโรงพยาบาลเชียงใหม่ ราม ตลอด 24 ชั่วโมงได้ทันที